问题描述:三个月引产了,肚子赘肉很明显,吃完饭穿衣服看着特别大很松弛,还能恢复到以前吗?需要多久9恢复?不运动9会不会不恢复了
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.】