问题描述：得了类风湿风十年了,是产后患上了的,一直都没好过,发作时关节总是疼痛,有时肌肉也是酸疼酸疼的,看过不少,也用过不少药,连偏方都找了不少,就是不好,现在除了疼痛时吃药,只有自平时多加注意了,
你好，饮食要富有营养，多食高蛋白、高热量食物，防止呛咳，类风湿病人的皮损由于有光敏感现象，光照后皮损加重，故在日常生活中应尽量避免日光直射和紫外线照射，外出时要进行“乔妆打扮”：戴上帽子，带上手套或使用防晒霜等。