问题描述：总觉得小腹凉,而且不舒服,以前有过一年月经不调,中医看了说是血崩,之后就一直怕冷,,,
经期出现小腹凉、不适的情况,可能跟您体质有关,您可以采用中药调理,
建议平时需要多食用些红枣,赤豆,血糯,鸭血,鸡血等补血之类的食物,然后可以考虑中药调经治疗,