问题描述：我从初中开始就有鼻炎咽喉炎,到现在已经5年了,而且现在每次感冒,刚开始没什么,可是最后感冒好了都会引起咽喉炎,平时也很容易让咽喉那里扁桃体肿大,而且经常吃药不好,所以平时应该怎么样防止发炎呢?比如平时应该吃点什么?_?注意什么?_?还有发炎了怎么办,喝点盐水有用麽?
咽炎不好根治,吃药只能缓解症状主要靠自己平时预防;平时口含西瓜霜或华素片.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果蔬菜多吃一些富含维生素的水果如:猕猴桃无花果等西瓜则清热利咽消渴是水果中的佳品.