问题描述：吃饭一个小时后,胃内不舒.每隔一会儿,就往上返一口气.特别是早晨憋得慌,只好坐起来一连返好多气,是主要的是睡觉时常憋醒.怎么治疗胃气逆?长期口臭,口苦口酸,胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛,胃气下降的功能被抑制,有胃气上逆现象.舌苔发白,无便秘.
根据你说的情况主要是肝胆湿热,胃火上逆引起的表现,治疗应该是要清肝胆湿热,去胃火,胃气上逆,指胃的气机逆转向上所引发的病症,表现有:腹胀,腹痛,呕吐,呃逆（打嗝）,干哕,不思饮食等.宜用和胃降逆的方法治疗,注意保养自己的胃,禁吃容易引起上逆的食物.
长期口臭,口苦口酸与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良,口腔,牙龈炎症等有关,建议找有经验的中医辨证用中药治疗,并应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等,