问题描述：今年31岁.目前未婚.有十几年的手淫史.但是频率也不算太高.但是老是意淫和看黄让JJ勃起.最近半年老是熬夜.老是吃辛辣.烟也抽的凶.后来感到性欲又点下降.然后在8月20号工作到凌晨1点和同事去按摩然后(最近很劳累老是熬夜精神也很累)...到凌晨3点的时候技师按完了帮我打了个飞机.射精时无快感.第二天就感冒了.后来有同时吃感冒药和一种治痤疮的药(这个痤疮药药性很强后来看了说明副作用有很罕见的引起急性肾功能衰竭)吃了2天药.感冒好了以后同时停了这2种药.但是感觉人非常虚弱.后来就没性欲了.看A片也没反应不能勃起.意淫不能勃起.手淫也不能勃起.但是一边看片一边用手后可以勉强勃起.不过一勃起就有想射精的感觉.而且一松手很快就软了.后来开始戒色.戒色几天后晨勃恢复.后来怕是器质性阳痿有去医院检查,当时那个听了情况说有晨勃不是器质性不用检查,就开了5盒右归胶囊.要我回去暂时别自慰.注意休息.后来就开始吃药.早睡早起.坚持运动,慢跑.深蹲什么的.还有注意饮食.和多吃核桃.芝麻糊等补肾食品.然后戒了20多天药快吃完的时候.觉得性欲明显增强发现可以勃起了.但是意淫可以硬.看片可以硬.很高兴.那几天就不断的通过意淫和看片试勃起.结果试了几天勃起又变差了.后来就没试了.就又坚持戒.戒目前戒了2个月.结果觉得性欲又变冷淡了点(会不会是长期压抑自己性欲的结果.之前勃起恢复后性欲很强.后来开始强行压制).而且在网上看到男人长期禁欲会变性冷淡会阳痿.今天就又意淫和看黄试了下勃起.结果是勃起不坚.刚才又自慰排精了.比2个月阳痿的时候一硬就想射的感觉没了.可以自慰一小段时间,射精的快感恢复了一点点.不过比以前正常的时候感觉还是很弱.我到底应该怎么办.怎么能恢复好的勃起和治疗早泄是继续戒下去一直戒到结婚(这可能需要1年时间).?我又怕像网上说的长期禁欲会性冷淡和永久性阳痿.还是我每隔1-2月想办法排一次精(在也不想自慰排精了.如有需要就去按摩找女技师排精).
导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分。再就是中医角度，要考虑是由于肾虚导致的，可以选用五子衍宗口服液，金锁固精丸来调理，。
注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物甲鱼，鸽蛋，猪腰等。以提高身心素质，增强意念控制能力。早泄于长期纵欲过度，手淫过频等因素有关的，必须禁欲修养身体
您好，正常规律的手淫是不影响身体健康的，过频的手淫是可以导致一下副作用：手淫会引起阳痿、早泄和性生活时间变短。原因一是经常手淫的人身体体质下降，起初是阳虚，无力，耐力差，虚汗，腰酸背痛，时间长了变为阴虚，精液变少，睡眠差，虚热；二是生殖器粘膜神经敏感性提高了，经不起触碰，一碰就想射；三是手淫过度有双相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能坚持和满意，硬度不够。四是过度手淫是身体和心理经常处于高度功能状态，也就是说硬件和软件负荷太重，最终导致阳痿早泄，性功能障碍的情况。
您好，手淫导致的副作用需要及时戒掉手淫，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，不宜食用刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣，减少不良的性刺激，尽量控制意淫。必要时可以进行药物治疗的。