问题描述：今年15岁,在跳舞的时候力道没有把握好,跳完一段后大拇指下方骨头隐隐作痛,到现在按一下就痛,没有影响正常走路
考虑是外伤导致的是软组织挫伤，导致血管损伤渗出、淤血等肿胀导致疼痛。建议在急性外伤的24小时内冰敷，可以起到消肿的作用。24小时后可以热敷，活血化瘀。