问题描述:我宝宝儿子现在就是经常说脚部骨头很痛,晚上睡觉也是怕冷,不知道就是很想熬制羊骨头给他喝,不知道现在什么怎么熬制的骨头汤比较有营养,呢,怎么办好呢怎么样熬制的骨头汤最有营养?
羊肉汤的做法
滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火,
特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常,
制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用,
骨头受伤的话主要是要供血要好以及营养丰富、好好保养才对恢复有利的,
所以喝点骨头汤是可以的,还可以用田七炖排骨是比较不错的,其次是注意如果有固定的情况下要注意不要碰撞不要用力以免造成移位或者是恢复不好,第三是注意需要的话可以在周围适当的按摩以及做做理疗帮助恢复是最好的比如说TPD灯