问题描述：产后,胸部越来越小,几乎扁平,丰满点,怎么办
你好，产后造成的乳房下垂，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。对于下垂的胸部最好的补救措施就是营养+按摩。取适量波斯丽尔均匀涂抹于乳房四周，双手由外向内，由下向上，斜向提升按摩乳房，反复多次至美乳霜充分吸收后继续补充，直至感觉微微发热即可。此方法适用于先天发育不良、胸部扁平、下垂、外扩者，坚持按摩可实现胸部的二次发育，达到丰满迷人的完美胸型。
你好，每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。
作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。适当使用含有雌性激素的天然食品蜂蜜、猪脚、花粉等，但是有乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病慎用。
每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。经济允许的话可以配合怀愫堂的泰葛根粉按摩效果更佳。