问题描述：我这段时间总是阴部不舒服,还白带多了,痒痒的不行,很是烦恼的,工作的时候也是这样弄的我真的很尴尬,觉得是得了妇科炎症了,经常清洗换内裤,还是不缓解瘙痒,真的要怎么办才好,
你好，患上妇科炎症的女性朋友在日常生活中的饮食要清淡，羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，以及辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物不宜多吃。然后可以多吃蔬菜和水果，例如菠菜、白菜、生菜、苹果、梨等。平时在清洗私处的时候要注意方法，不要先洗肛门再洗会阴，这样会将肛门处的细菌带入阴道，造成阴道感染。在经期如果用坐盆的洗澡方式，病菌会上行侵入内生殖器。