问题描述：今年34岁,别人学什么一学就会,而我必须反复练习才能做好,而且我需要理解才能听明白,例如:我学表格得一上午,别人只需要一小时,我这么笨,反应也慢,我很苦恼,看别人灵我很羡慕,一件简单的事情,我做不好时,会自责；别人让我做什么,我听不懂,做不好时,我很难受,而且记忆力也差,我该怎么办?怎么办?
你好，你把心思都放在自责之中，就没有精力认真去做。建议你，要有自信，认真思考，集中精力就会好很多。