问题描述:今日刚听别人说的,两岁以下婴儿不能吃盐,是真的吗? 可是女儿从11个月起就开始吃和我们差不多的饮食,我们家有时吃的会咸点,不知如这种说法是真,会不会对女儿的肾发肓有影响?那么以后应怎么注意饮食.
尽量少给孩子吃油炸的食品! 婴幼儿不应多吃盐 长期生活在一起的一家人的饮食习惯等基本趋同,可为人父为人母的您有没有想过,您的口味是否真的适合您的孩子?专家提醒,在多数家庭里,孩子的食物往往是根据父母的口味烹制的,对于还不能有效表达的婴幼儿来说,这很可能出现孩子摄入盐量过多的问题,这对孩子的健康很不利,
在给宝宝添加辅食时,很多父母喜欢先尝一尝,感觉一下咸淡,但这样做往往是以父母的口味来判断咸淡,很可能出现孩子的食物过咸的情况,而由于婴幼儿不会说话,时间长了,孩子就会对这个咸度产生耐受,如果父母不有意加以控制的话,宝宝以后的食盐摄入量在多数情况下还会逐渐增加,这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害,盐吃得越多,患高血压的风险性就越大,此外,大量的食盐对婴幼儿尚未成熟的肾脏来说是一种负担, 梁有福建议,6个月内的宝宝,饮食以清淡为主,辅食没必要添加食盐,6个月后,每天给宝宝喂一两次加盐的辅食就可以了,