问题描述：过敏性鼻炎和哮喘五年,老是复发,使用舒利迭两年,辅舒酮两年,都没有很好的控制,怕冷,总觉得没精神,怕吓,贪睡,身体肥胖,要怎么治疗才能全面改善体质?
根据描述的病情分析属于过敏性的症状,及时休息,继续外科检查,鼻炎康片,舒喘宁试试,