跑步跑了5、6km之后右膝盖外侧会疼
2018-10-20
女 | 22岁
问题描述：
跑步跑了5、6km之后右膝盖外侧会疼,
回答（1）
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王涛
已帮助网友：4421
你的情况是跑步时间常长造成膝关节损伤,建议运动不要太激烈,适量运动,如果坚持运动,可以选择游泳等对膝关节压迫少一点的运动
2018-10-20
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