打篮球时手指头抽筋怎么办

2016-07-08 女 | 11岁
回答(9)
向TA提问 谢武龙 已帮助网友:3295

你这个情况缺钙引起的可能性大。你最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

2016-07-08
向TA提问 何伟文 已帮助网友:2756

以上的情况最后考虑首先休息,不要损伤肌腱筋膜等。
首先查X线,排除肌腱筋膜或骨头损伤,进一步检查。

2016-07-08
向TA提问 高福玲 已帮助网友:4161

你的这种情况的话,若是只是在运动的时候出现这种情况的话,那么考虑是因为运动过度所导致的
建议你在运动之前应该做一下热身运动,出现这种症状的话一定要把手指掰直才行的,缓解之后做一下轻柔的按摩
以上是对“打篮球时手指头抽筋怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-07-08
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

你这个可能是你缺乏钙质引起的,因为你现在是身体发育阶段。
建议你可以每天一个鸡蛋,一瓶牛奶,每周吃一次牡蛎或者哈喇等高钙食物就好了。祝你健康!

2016-07-08
向TA提问 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,不排除肌肉韧带损伤或关节损伤等导致
建议:可以使用扶他林软膏或云南白药喷雾剂进行治疗,症状严重可以到正规医院外科就诊检查治疗。注意休息。

2016-07-08
向TA提问 胡世春 已帮助网友:2400

你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是肌腱受损的可能性的
建议是有必要排除是上述的可能性的再进行下一步的诊断和论治的

2016-07-08
向TA提问 吴名波 已帮助网友:3632

你好,这是没做准备活动引起的,而且你的情况也考虑是缺钙引起的
建议及时补充钙制剂,另外在剧烈运动前要做准备动作,这样可以减少抽筋现象的发生。平时饮食要丰富,不要挑食和偏食,少吃酸性食物。
以上是对“打篮球时手指头抽筋怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-07-08
向TA提问 王涛 已帮助网友:4421

您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点缺钙的现象,你最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。

如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收,祝你健康。

2016-07-08
向TA提问 唐建兵 已帮助网友:4223

这种情况多是有打篮球是不慎戳伤,如果不放心,可以拍片检查一下
如果是没有骨骼方面的问题,可以注意休息,观察一下

2016-07-08
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