问题描述：最近这段时间总是会感觉自己性生活的时候,会出现勃起困难的症状了,而且还总是会有阳痿早泄的症状出现了,已经上医院做了检查了,是得了性功能障碍,
你好，优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸，一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。