高圧140低压80是否高血压

你的情况目前是高压处于临界值,边缘高血压,你可以低盐饮食,积极运动

高血压病,是原发性高血压还是其他因素导致的继发性高血压,降血压药物很多,应强调个体化,结合高血压的具体原因、严重程度、身体状态等因素,选择合适的治疗方案,多吃一些新鲜蔬菜水果类和粗粮类食物,注意低盐低脂饮食,控制体重,加强锻炼,

正常高值 120～139 80～89
高血压 ≥140 ≥90
平时饮食要注意高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,