问题描述：每天早晨起来大便,且醒了5分钟之内就得赶快上厕所,大便稀且是墨绿色,很长时间了,身体没有其他不舒服,32岁
建议多是粗纤维食物,避食辛辣和油腻食物,避免腹部受凉和冷饮,适当运动锻炼,可服用整肠生、补脾益肠丸治疗,必要时去医院中医科辨证治疗,祝早日康复,