问题描述：这段时间我发现乳房里面长了一个肿块,按下去的时候感觉非常的疼痛,乳房平时还有点胀胀的感觉,之后我上医院检查了,被诊断是得了乳腺增生病,
你好，建议去医院检查和治疗，心理上的治疗也非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。