问题描述：今年三十了,有一个孩子,平常和老公也很少做爱,因为他老是出差,前些时我觉得下面特别的不舒服,就自己去医院检查了下,说是有附件炎,有附件炎平常要注意什么?
你好，附件炎平常应该要摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。像是蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。多进行户外活动，锻炼身体。