问题描述:脂溢性脱发治,头发脱落的很厉害,而且有严重的趋势,大家对于饮食上我们要注意什么,比如多吃什么蔬菜些,
引起脱发的原因主要有:遗传性,疾病(系统性红斑狼疮、伤寒、肝病等),精神刺激,药物(抗肿瘤药、抗癫痫药、抗结核药等),季节气候,体内长期缺乏维生素,营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等,
脱发是指头发脱落的现象,正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发,
建议平时可以多吃含维生素c的水果,和含维生素b的食物比较好,建议可以多吃猕猴桃,苹果,小番茄,橙子,葡萄等,多吃谷类食物,尽量不要熬夜,不要吃太油腻性食物,多运动,增强抵抗力,也要多喝点温开水,多放松心情,也可以外用米诺地尔酊涂,