额头上无缘无故起了一个打包,摸起来有点痒

您好，考虑还是毛囊炎引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。不需要担心。
一般情况下服用药物消炎药和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。局部使用百多邦软膏。