问题描述:身体一直不怎么好,但是虽然不怎么好,也没有生活上面大病,但是一直都是低血压和低脉搏,血压是96/65,
不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病.低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生. 锻炼身体,增强体质.平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠,规律正常的生活. 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状 ,
血压低可导致脑部供血不足出现头晕,全身循环血量少导致乏力、器官供血减少、发冷汗、少尿等,心脏供血能力和收缩能力下降出现胸闷气短等现象,严重低血压可引起休克,建议您查下低血压的原因,是自身的正常情况还是其他疾病导致的低血压,饮食要有营养,可以进食含胆固醇的食物和含盐多的食物,平时运动要注意不能多,幅度不能大,起床和站立时要缓慢,