问题描述：最近有些贫血,这两天在我右肩上出现了成片的小红点,不痛不痒的,按下去之后颜色就淡了,现在这个地方看上去有点黑黑的,脸上,身上也发现了些紫红色的破裂血管,还有些便秘,
您好，，引起的原因可能是贫血，紫癜等等。
建议你可以去医院做一个血常规检测看是否正常，祝您健康。
以上是对“贫血，身上出现小红点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是要考虑是不是因为有血小板不足等原因，所以才会出现这样皮疹，有可能是过敏性紫癜的
建议是可以到正规医院查一下血常规，确定是不是有异常的
补血的话最好是食补，平时不吃或是尽量少吃寒凉性的食物，比如西瓜，香蕉，紫菜，苦瓜等等，
多吃温性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等。红枣具有极其惊人的补血效果.日常生活上还可以每天用热水泡脚，一般清水就可以了，有祛寒与促进血液循环的作用