我从小身体就很差,老是感冒发烧,或者是

2018-10-19 女 | 23岁
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向TA提问 高锡云 已帮助网友:3368

大人的抵抗力,我们的心态和身体素质等等都有关系的,我们现在的生活条件,往往不至于缺乏什么营养,主要的生活中调理就可以的,平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,适当增加营养,比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等等,就往往可以的啊,锻炼是主要的;当然,如果是感觉非常不好,可以到医院检查一下看看有没有贫血等等问题

2018-10-19
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