问题描述:这段时间总是会感觉自己的食欲都不怎么好了,最主要的就是由于自己现在是已经得了乳腺增生了,这些天总是会在乳房里面出现很多的硬块了,真的是很难受的,
你好,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠。饮食要清淡一点,禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多吃蔬菜、水果,等食物.