羊腰子羊肾

肾虚是可以吃羊腰子的,也可以多吃补肾食品食疗,如补肾的食品有:韭菜,核桃,猪腰,羊骨,雀卵,蚕蛹,鹿角胶,虾米,海参,枸杞子,冬虫夏草,杜仲,何首乌,山药,桑椹等等,

①治五劳七伤,阳气衰弱,腰脚无力:羊肾一对（去脂膜,细切）,肉苁蓉一两（浸酒一宿,去皱皮,细切）,上件药,相和作羹,着葱白、盐、五味末等,一如常法,空腹食之,②治下焦虚冷,脚膝无力,阳事不行:羊肾一个,熟煮,和半:久两炼成乳粉,空腹食之,③治肾虚劳损精竭:炮羊肾一双,去脂,细切,于豉汁中以五味、米糅如常法作羹食,作粥亦得④治腰脊苦痛不遂:羊肾作末,酒服二方寸匕,日三,⑤治老人肾脏虚寒,内肾结硬,虽服补药不入:羊肾子一对,杜仲（长二寸,阔一寸）一片,同煮熟,空心食之,令人内肾柔软,然后服补药