怎么样快速长头发?怎么可以快速长头发?

2018-10-19 女 | 25岁

问题描述：怎么样快速长头发?怎么可以快速长头发?

回答（2）

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张瑶 已帮助网友：4112

如果你想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了,

2018-10-19

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黄文飞 已帮助网友：3034

建议要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等

2018-10-19

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