问题描述：坐时间不长腰椎颈椎就会有酸疼,发寒地症状.在几年前就持续发病,平时无异常,只要坐有一段时间就会有症状.小时治疗过效果不错,到大学又复发.最近全身检查,查出颈腰椎发直,弯曲度差.想寻求一些必要以及日常物理疗法,和注意事项
你应该是自己平时学习不注意造成的.建议做做推拿推治疗,推拿能理顺颈椎序列,调整颈椎与其周围神经, 血管,肌肉的关系,调理和恢复被破坏的颈椎内外平衡,消除刺激症状及颈椎的病理改变,恢复颈椎正常的曲线与功能.像你这么年轻应该能恢复过来
平时 注意学习的时候中间适当 的休息一下,活动一下 颈部.缓解你的颈部疲劳.你的问题不大多注意 就好了.祝你早日恢复健康.
祝早日康复