问题描述：我上次去同学家玩端水时把腰扭伤了,当时剧烈疼痛了一下,过一天后就没什么感觉了,之后弯腰必须手用力否则腰就会跟闪了一样的痛一下,慢慢腰就不能弯了,我这个腰从那次端水反反复复闪了10几次,在床上躺几天又不痛了,但是还会闪到,我这腰怎么样才能恢复正常啊,我去医院做过核磁共振骨头没事,
你好，出现像你在情况，一般多见于腰肌劳损一类的疾病。
所以建议你注意腰部保暖，热敷热敷更好，然后再吃点腰痛宁慢慢就会好的。
腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少。
为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下。