问题描述：走路、坐下正常,但弯腰再直起时、躺在床上翻身时,右侧腰至右大腿总有根筋被拽着,不自如,有点疼,但一会就好,
考虑是腰椎病腰间盘突出压迫神经或肌肉疼痛引起的建议你到医院拍片检查一下看看，避免劳累受风寒着凉