问题描述：今天量血压,60/100,正常吗?最近总是感觉很累,很困,还很能吃,疲倦,感觉没有精神,有点恍惚,毛毛躁躁的
您好，稍微偏低，加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。