雪莲子的食用,雪莲子做法

除了润燥,天山雪莲子据说有包治百病的神奇功效,
　　配料:
　　天山雪莲子2克 安南子（胖大海）1克 新鲜百合50克 冰糖50克
　　做法:
　　1.用温水将安南子泡发,
　　2.将所有材料放入500克沸水中,用小火煲两个小时还有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品,为宴会佳品!可烹饪养颜椰汁雪莲、雪莲果浓汤 、银杏天山雪莲粥、天山雪莲子汤 银耳雪莲子煲冰糖 蛤炖雪莲子...

雪莲子是天然的草药,对人体没有伤害,它还可以能够帮助人们抗菌、降压、镇静、解痉,还有当咳嗽几个月都难以康复的时候,不妨去寻寻雪莲子,他在止咳化痰这方面也有很大的疗效