问题描述：中午拿东西时,脖子不小心扭到,先是感觉脖子动不了头歪着,然后我试着动一下,往右边没问题,往左边动一下就疼,现在到了晚上,脖子活动的范围大了一点,但基本和中午没两样
你好：这是属于颈部肌肉扭伤。建议：目前注意休息，用点云南白药喷雾剂外喷治疗。
这种情况有可能是扭伤。注意休息，不要劳累，可以进行后溪穴的按摩调理。