问题描述：我感觉自己一直提不起精神,四肢乏力,多梦,冬天手脚冰冷,房事也不理想,这是怎么回事啊?
肾虚，就吃六味地黄丸或杞菊地黄丸。多吃牛奶、鸡蛋、牛肉、莲子、桂圆、红枣等。多参加体育锻炼,保持经常户外活动，营养均衡，心态保持开朗，戒除不良习惯。
你好，，你的情况多考虑是肾阳亏虚导致的可能的。治疗方面可以服用金匮肾气丸。右归丸等药物治疗。注意休息。忌食辛辣生冷食物。