问题描述：每天睡到凌晨3、4点时就感觉后背疼,尤其是平躺时,如胸往上拱一下会好很多,但自然塌下又会疼,侧身睡也能缓解一点疼痛感,早上起床后一点都不觉着疼,早些时候压前胸有痛感,在开长途8-9小时后开始就隐约开始疼起,已持续一个月,
根据您的描述,考虑与腰背筋肌膜炎,肝肾亏损,肾虚等有关,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗,