问题描述：孩子本来体质还可以的,但是有了吃零食的习惯后,体质就一直变的很不好,可以说是很差,经常生病,弄的自己都要怎么办?
你好，让孩子改善体质首先要控制零食，让孩子养成好好吃饭的习惯，克服偏食的毛病，多带他参加户外活动，这样也会增加抵抗力，另外保证孩子有充足和规律的睡眠，随着孩子年龄的增长体质也会有改善的。