问题描述：我本来就很喜欢旅游,结婚的时候也没有出去玩玩,现在工作不忙了,想去旅游,可是现在老公不忙了怀孕三个月了,朋友们都说前三个月最好别到处走,我好想出去玩玩,这个时间段可以去旅游吗,
你好，是可以的，注意休息，怀孕期间首先要多吃富含蛋白质的食品,如：鱼,动物肝脏,血制品等；其次,主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃。建议忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水。