生完孩子后排便肛裂出血该怎么办

建议平时清淡饮食,不要吃辛辣烧烤类食物,多进食新鲜蔬菜和通便的水果,多进食容易消化的食物,多喝水,多运动,养成每天定时大便的习惯,防止便秘,

这样的情况多吃些蔬菜水果少渣利于排便的食物,保持大便的通畅,排便不宜久蹲过于用力,可以外用黄连素软膏,未缓解的话建议还是尽早到肛肠专科做个电子肛肠镜的检查进一步的确诊清楚病情后在针对性的治疗,多喝水可以缓解的,吃点新鲜蔬菜水果比较好的,饮食要清淡一点,可以喝点蜂蜜水吧,