勃起不坚,时间太短力不从心

工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。
建议：建议您减少压力，锻炼身体，如果有手淫的话，应该戒掉的手淫。也可以去医院检查一下在医生的指导下用一些滋补肾阳的药。

你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.

你好可能是肾虚的症状，一般情况下建议及时休息保养为主，补肾强身胶囊试试。

多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。建议你最好是结合看自身情况，到医院检查专项检测，包括激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等。