问题描述：因为长时间不锻炼,现在跑步,但跑了几天,腿疼了,我没当回事,但又过了2天,腿就疼死啦,疼的都不能走路,已经一个多星期了,
这种情况有可能是劳累。注意休息，不要劳累，多进行局部的热敷和按摩调理。