问题描述:我已经有一个儿子了,最近又不小心怀孕了,我和老公都不想在要了,所以就和老公上医院准备去做人流,看见身边不少女朋友做完人流身体都很虚弱,我要去做人流后吃些什么食物好呢?
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等