问题描述：个内向,敏感,多疑的女生,爱钻牛角尖,总担心这担心那?我这样会不会得精神分裂
原因很多，也许是你一天中某一件事不顺心，或者是你最近某方面的压力太大，或者是因为天气原因。不用太过担心，你可以听听音乐，深呼吸，洗个热水澡，尽可能的放松自己