问题描述：我做完俯卧撑后,觉得胳膊于肩膀骨头不舒服,怪怪的,向后伸的时候,有响声,做伸展运动的时候,一些动作的时候,有明显的响声,有疼痛感,但是完全能忍受,
有可能是劳累导致的，可以配合按摩。理疗，必要的话可以去医院做一个血管的检查