问题描述：20岁有8年手淫历史1年早泄历史戒除手淫加上体育锻炼多久能恢复?,
如果手淫尚未引起前列腺炎症，戒除手淫，再加上适度的锻炼，一般都能实现很好的恢复；如果已经因为手淫引起了早泄，即使戒除手淫，加强锻炼，收效也是非常微小的。建议先进行一次检查，确定一下早泄原因，然后决定是否有必要前往医院治疗。