问题描述：我近半年来发现自己总是有点上火的情况,嘴里一直会长小水泡,检查发现是得了口腔溃疡的毛病,最近又出现了这个情况,一个礼拜了还没有好起来,
你好，口腔溃疡患者宜多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃含优质蛋白质的食物，多吃富含粗纤维的食物，忌食刺激性调味品，忌食粗糙坚硬的食物;，忌食辛辣烧烤、油炸品，要多喝水