问题描述：有斑秃的情况也有几个月的时间了,我斑秃的情况在脑袋上面有好几块的,一直就不知道为什么不长头发的,现在有一种不开心的感觉,特别是怕自己会永远的成了这样的情况的,
你好，斑秃的护理主要是减轻自身精神压力，在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长，防止或改善脱发的产生。