问题描述:我个子挺高的,自认为脸蛋还可以,不难看,但是我最大的缺点就是太胖了,同学都管叫我胖子,心理特别自卑,也很想瘦下来,可是怎么办,去了医院,检查说也可以用药物减肥,我怕有副作用,
你好,减肥应该根据自身的情况,合理减肥,不要盲目节食减肥,去正规医院检查,听从医生的建议,可以在平时加强体育锻炼,在饮食上不要吃过分油腻的东西,吃一些清淡一点的食物,要有耐心。