问题描述:孩子的食欲这段时间也不是很好了,有的时候还会出现发烧感冒的症状了,孩子目前的精神都不怎么好了,现在总是会表显得体质虚了很多了,真的是很不舒服了,
你好,体质虚要慢慢改善,可以采用食疗的方法,只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了,此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。