问题描述：一直都特别的爱干净,结婚之后就发现自己的这个毛病是有增无减,还老是都会感觉自己刚刚擦的玻璃不干净,还要再擦一遍,整天都吧自己搞的很累,后来就去看,说得了强迫症,
你好，得了强迫症可以多吃菠菜：菠菜中含有丰富的镁、维生素c以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质，维生素c是一种降压营养物质。